Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g pumpkin seeds; 15 - 30 g sunflower oil

3.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 ounce

Υλικά

pumpkin seeds
285 g
sunflower oil
15 - 30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ounce

Νάτριο 49.5 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 279.5 kJ / 66.8 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Καναδάς

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mayonnaise

4.6(57)

5 Min

Béchamel sauce

4.7(34)

15 Min

Mayonnaise

4.6(58)

5 Min

Chunky Guacamole

5.0(10)

10 Min

Leftover Vegetable Hummus

4.8(20)

10 Min

Muhammara

Keine Bewertungen

Spicy Red Pepper Jelly

1.0(1)

1 Std. 40 Min

Brinjal (Eggplant Pickle)

5.0(1)

1 Std. 30 Min

Spicy Cheese Dip

4.7(3)

20 Min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

Keine Bewertungen

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

5.0(4)

30 Min

Béchamel Sauce

3.0(2)

15 Min

Εμφάνιση όλων