Pumpkin Seed Butter

Name: Pumpkin Seed Butter
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 10 ounce
Ingredients: 285 g pumpkin seeds; 15 - 30 g sunflower oil

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 ounce

Υλικά

pumpkin seeds
285 g
sunflower oil
15 - 30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ounce

Νάτριο 49.5 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 279.5 kJ / 66.8 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Καναδάς

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mango chutney

4.9(101)

1 h 20 min

Hollandaise Sauce

4.0(76)

15 min

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

4.1(45)

10 min

Tomato ketchup

4.7(33)

1 h 15 min

Spicy Cheese Dip

5.0(1)

20 min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

No ratings

Mixed Mushroom Sauté

5.0(4)

30 min

Béchamel Sauce

1.0(1)

15 min

BBQ Sauce

4.7(18)

5 h

Hummus

4.5(248)

10 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.8(4)

25 min

Tzatziki

No ratings

Εμφάνιση όλων