Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g pão cortado em pedaços
- 3 dentes de alho
- 5 pés de mistura de ervas aromáticas frescas (por exemplo, tomilho, salsa, alecrim), apenas as folhas
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 1262.8 kJ / 301.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.8 g
- Υδατάνθρακες
- 57.5 g
- Λιπαρά
- 4.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.2 g
- Φυτικές ίνες
- 9.6 g
- Νάτριο
- 485.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνWaffles com molho de chocolate
1 godz. 20 min
Panquecas de banana
15 Min
Panquecas
40 Min
Quinoa
30 min.
Arroz integral
55 min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13 Std. 10 Min
Cozer 250 g de brócolos
20 Min
Iogurte líquido de stracciatella
12h
Saltear mistura de legumes
30 min.
Panquecas de abóbora
45 Min
Pão com sementes e aveia
5h 30 min.
Crepes
35 Min