On-line 02 - Vaříme, pečeme, funkce TM
TM6

On-line 02 - Vaříme, pečeme, funkce TM

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 50 gramů pšenice
  • 250 gramů vody
  • ½ kostky čerstvého droždí, (21 gramů)
  • 1 čajovou lžičku cukru
  • 450 gramů hladké mouky
  • 2 ½ čajové lžičky soli
  • 25 gramů oleje
  • 200 gramů šunky, vepřové nebo kuřecí, vcelku nebo na plátky
  • 50 gramů másla, pokojové teploty
  • 50 gramů čerstvého sýru, např. Lučiny
  • 50 gramů smetany ke šlehání
  • 1 špetku pepře, černého, mletého
  • 200 gramů růžiček brokolice
  • 180 gramů jablek
  • 100 gramů salátové okurky
  • 120 gramů červené papriky
  • 3 červené ředkvičky
  • 1 polévkovou lžíci citrónové šťávy
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • ½ polévkové lžíce třtinového cukru (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 4 porce
Θερμίδες
31188.1 kJ / 7454.1 kcal
Πρωτεΐνη
287.4 g
Υδατάνθρακες
917 g
Λιπαρά
302 g
Κορεσμένα λιπαρά
135 g
Φυτικές ίνες
79.2 g
Νάτριο
11536.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων