Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
-
200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
-
50 g de cubitos de hielo
-
20 - 30 g de jugo de limón (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucharada de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
344 kJ /
82 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menú de bienvenida
28 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCóctel de granada
5 Min
Cóctel del Año Nuevo
20 Min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 Min
Cóctel pisco sour
10 Min
Margarita
10 Min
Néctar de frutas
10 Min
Sangría de navidad
4 Std.
Granizado de melón
5 Min
Cóctel Rossini
5 Min
White Russian
5 Min
Margarita de jalapeño
10 Min
Mimosa de pera y tomillo
5 Min