Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 TL Sonnenblumenöl zum Einfetten
- 6 Eier, Grösse M/L
- 250 g Wasser
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 314.1 kJ / 75.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.1 g
- Υδατάνθρακες
- 0.3 g
- Λιπαρά
- 5.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 69.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zwetschgen Konfitüre
45 min
Knusper-Müesli
2 Std.
Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer
50 Min
Aprikosen Konfitüre
45 min
Müsli nach Bircherart
10min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 min
Scones Vegan
30 Min
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40 Min
Eier grün färben
55 min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Frittata aus dem Egg poacher
35 Min