Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 TL Sonnenblumenöl zum Einfetten
- 6 Eier, Grösse M/L
- 250 g Wasser
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 314.1 kJ / 75.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.1 g
- Υδατάνθρακες
- 0.3 g
- Λιπαρά
- 5.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 69.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Knusper-Müesli
2h
Zwetschgen Konfitüre
45 Min
Mango-Smoothie
10min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25min
Heidelbeer Konfitüre
45 Min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Scones Vegan
30min
Eier grün färben
55min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 Min
Brokkoli Frittatawürfel
1 Std. 10 Min
Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer
50 Min