Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 115 g de chou rouge, coupée en morceaux
- 225 g de chou vert, coupée en morceaux
- 30 g de carotte
- 60 g de poivron rouge
- 60 g de poivron vert
- 85 g de mayonnaise
- 30 g de moutarde
- 30 g de vinaigre de cidre de pomme
- 2 c. à soupe de sucre
- 1 c. à thé céleri, graines de
- 1 c. à thé d'oignon en poudre
- 1 c. à thé d'ail en poudre
- ½ c. à thé de sel
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 247.4 kJ / 59.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.5 g
- Υδατάνθρακες
- 4.2 g
- Λιπαρά
- 4.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 139.7 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLégumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1h
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Macaronis crémeux au fromage
30 dk
Purée de chou-fleur
25 min
Riz rouge
55 min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 min
Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique
55 min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 min
Salade de pommes de terre rôties
1h
Haricots noirs rapides et épicés
20 min