Haricots au chili cuits au four
TM6 TM5

Haricots au chili cuits au four

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 450 g viande de bœuf hachée en pièces
  • 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne, ou créole
  • 130 g d'oignon, coupée en morceaux
  • 170 g de mélange de poivrons verts et rouges, coupée en morceaux
  • 1 piment jalapeño en conserve épépiné et coupé en morceaux
  • 2 gousse d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1275 g haricot blanc en conserve (environ 3 boîtes), rincées et égouttées
  • 285 g de sauce barbecue
  • 115 g de sucre de canne complet non raffiné

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1015.4 kJ / 242.7 kcal
Πρωτεΐνη
11.4 g
Υδατάνθρακες
27.1 g
Λιπαρά
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Νάτριο
772.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων