Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

Name: Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
Prep time: 30 min
Cook time: 6 h 30 min
Total time: 6 h 30 min
Yield: 12 sztuk
Ingredients: 75 g oleju kokosowego; 100 g masła orzechowego; 270 g bananów, dojrzałych; 270 g mleczka kokosowego; 100 g syropu z agawy; 10 g wody; 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego

3.5 (62 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 30 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 6ωρ. 30 λεπτ.

Μερίδα 12 sztuk

Υλικά

75 g oleju kokosowego
100 g masła orzechowego
¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach, plus dodatkowa ilość do posypania (προαιρετικό πεδίο)
270 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
270 g mleczka kokosowego
100 g syropu z agawy
ή 100 g syropu klonowego
10 g wody
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego

Διατροφή: ανά 1 sztukę
Θερμίδες: 819.2 kJ / 195.8 kcal
Πρωτεΐνη: 2.8 g
Υδατάνθρακες: 15 g
Λιπαρά: 13.9 g
Κορεσμένα λιπαρά: 9.5 g
Φυτικές ίνες: 1.3 g
Νάτριο: 5.1 mg