Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.0 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
10 portions

Υλικά

  • de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
    500 g
  • d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
    5 g
  • œufs
    4
  • de fromage à tartiner
    200 g
  • de saumon fumé en tranches
    200 g
  • roquette pour la finition

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 127.5 kcal / 533.3 kJ
Πρωτεΐνη 7.8 g
Λιπαρά 9.5 g
Υδατάνθρακες 2.5 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g
Νάτριο 240 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων