Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g leite
- 240 g farinha tipo 65
- 3 ovos
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 200 g pimento vermelho cortado em tiras (0,5x5 cm aprox.)
- Manteiga q.b. p/ untar
- 50 g queijo-creme
- 300 g chouriço cortado em rodelas
- 300 g queijo mozarela fresco cortado em pedaços
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3145.9 kJ / 751.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 37.1 g
- Υδατάνθρακες
- 58.7 g
- Λιπαρά
- 43.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18.9 g
- Φυτικές ίνες
- 9.5 g
- Νάτριο
- 1432.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGuisado de vitela com pimento e batata
1 godz. 45 min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1 godz.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Καμία βαθμολογία
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1 godz. 10 min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
Καμία βαθμολογία
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 min
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 min
Papas de aveia com tomate e manjericão
20min
Frango picado com polenta
45 min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50 min
Refeição surpresa para dois
Καμία βαθμολογία