Galettes de poisson thaïes

Galettes de poisson thaïes

3.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

15 pièces

Υλικά

10 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition
25 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
500 g de filet de poisson blanc, sans la peau
1 c. à soupe de pâte de curry vert
1 œuf battu
2 c. à soupe de sauce de soja
15 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
50 g de farine de riz
200 g d'huile de friture
2 citrons verts en quartiers, pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 145.1 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 727.9 kJ / 174 kcal

Λιπαρά 14.4 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapade en Thaïlande 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tablette de chocolat (Dubaï)

1ωρ. 20 λεπτ.

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3ωρ. 50 λεπτ.

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2ωρ. 45 λεπτ.

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

1ωρ. 30 λεπτ.

Barres de céréales au quinoa

35 λεπτ.

Barres de céréales au chocolat

1ωρ.

Crackers aux crevettes

30 λεπτ.

Tacos burger

50 λεπτ.

Socca niçoise

1ωρ. 10 λεπτ.

Pain torsadé cheddar et ciboulette

3ωρ. 25 λεπτ.

Bagels halloumi et avocat

2ωρ. 35 λεπτ.

Saucisse au ketchup et curry (Currywurst)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων