Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 225 g shiitake mushroom, fresh, halved
- 60 g portobello mushroom, fresh, halved
- 115 g king oyster mushroom, fresh, halved
- 60 g fresh brown mushrooms, halved
- 450 g ground beef, broken into pieces
- 60 g breadcrumbs, dried
- 30 g liquid aminos, type Bragg
- 1 tsp black pepper, freshly ground
- 2 egg, large (65-70 g)
- 2 tsp Worcestershire sauce
- 4 slice cheddar cheese
- 4 hamburger bun, toasted
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3261.8 kJ / 779.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 44.8 g
- Υδατάνθρακες
- 59.5 g
- Λιπαρά
- 39.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 16.1 g
- Φυτικές ίνες
- 4.9 g
- Νάτριο
- 1316.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 Min
Clam Chowder
55 Min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 Min
Fish and Chips
Καμία βαθμολογία
Falafel Waffle
40min
Buckwheat Crêpes
Καμία βαθμολογία
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1 Std. 20 Min
Egg Salad Sandwiches
25 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Yogurt Custard Toast with Bacon
40min
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50min
Clam Boil
55 Min