Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
TM5

Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 100 γρ. φράουλες, φρέσκιες, καθαρισμένες, κομμένες στη μέση, και 3 επιπλέον φράουλες, καθαρισμένες, σε κύβους (1 εκ.)
  • 100 γρ. ροδάκινα, ώριμα, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.)
    ή ροδάκινο, κομπόστα, στραγγισμένο, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.)
  • 20 γρ. ζάχαρη
  • 200 γρ. τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά
  • 150 γρ. γιαούρτι, άπαχο
  • ½ πορτοκάλι, μόνο το ξύσμα του
  • ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό

Διατροφή
ανά 1 κομμάτι
Θερμίδες
104 kJ / 25 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
3 g
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων