Συσκευές & Αξεσουάρ
Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Möhren geschält, in Scheiben (0,5-1 cm), siehe Tipp300 g
-
Öl70 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
glatte Petersilie abgezupft20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser350 g
-
Gnocchi (aus dem Kühlregal)500 g
-
150 g Prinzessbohnen, TK, aufgetaut, in Stücken (3-4 cm)Prinzessbohnen frisch, in Stücken (3-4 cm)150 g
-
100 g Erbsen, TK, aufgetautErbsen, frisch100 g
-
Frühlingszwiebeln20 g
-
Rucola50 g
-
rote Zwiebel halbiert, in dünnen Ringen40 g
-
Mozzarella abgetropft, in Würfeln (1 cm)125 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1235.6 mg
Πρωτεΐνη
16.2 g
Θερμίδες
2244 kJ /
536.3 kcal
Λιπαρά
39.1 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Υδατάνθρακες
55.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
So frisch!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrientalischer Linseneintopf
35 λεπτ.
Locro Argentino
30 λεπτ.
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45 λεπτ.
Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping
40 λεπτ.
Gnocchi mit Salbeibutter
2ωρ.
Zartweizen Försterin
35 λεπτ.
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30 λεπτ.
Sauerkraut-Rösti-Auflauf
1ωρ.
Tagliatelle mit Bohnenpesto
35 λεπτ.
Paneer Makhani
1ωρ.
Mediterrane Klößchen
30 λεπτ.
Chili con Couscous
45 λεπτ.