Συσκευές & Αξεσουάρ
Gnocchi-Salat mit Gartengemüse und Petersilienpesto
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Möhren geschält, in Scheiben (0,5-1 cm), siehe Tipp300 g
-
Öl70 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
glatte Petersilie abgezupft20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser350 g
-
Gnocchi (aus dem Kühlregal)500 g
-
150 g Prinzessbohnen, TK, aufgetaut, in Stücken (3-4 cm)Prinzessbohnen frisch, in Stücken (3-4 cm)150 g
-
100 g Erbsen, TK, aufgetautErbsen, frisch100 g
-
Frühlingszwiebeln20 g
-
Rucola50 g
-
rote Zwiebel halbiert, in dünnen Ringen40 g
-
Mozzarella abgetropft, in Würfeln (1 cm)125 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1235.6 mg
Πρωτεΐνη
16.2 g
Θερμίδες
2244 kJ /
536.3 kcal
Λιπαρά
39.1 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Υδατάνθρακες
55.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
So frisch!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 λεπτ.
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 λεπτ.
Dhal
40 λεπτ.
Spargel mit Kartoffeln
50 λεπτ.
Spargel und Kartoffeln
50 λεπτ.
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1ωρ. 20 λεπτ.
Kichererbsen-Patties
30 λεπτ.
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1ωρ. 50 λεπτ.
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 λεπτ.
Ratatouille-Lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1ωρ.
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 λεπτ.