Frittata de brocoli
TM6 TM5

Frittata de brocoli

2.8 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de brocoli
  • 700 g de pommes de terre à chair farineuse, pelées, en tranches (5 mm)
  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 60 g de persil plat frais, haché grossièrement
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 6 œufs

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
133.9 kJ / 32 kcal
Πρωτεΐνη
1.7 g
Υδατάνθρακες
4.7 g
Λιπαρά
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Νάτριο
112.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων