Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties

Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties

4.7 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Les courgettes

650 g de courgettes en morceaux de la taille de la goulotte
8 feuilles de basilic frais
30 g de tomates confites
2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive
2 pincées de sel
2 pincées du poivre moulu

La feta fouettée

200 g de feta émiettée
150 g de fromage frais, type Madame Loïk
2 c. à café de jus de citron
3 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à café de miel
1 pincée de sel
3 pincées de poivre moulu

Le dressage

4 tranches de pain de belle taille
10 g de tomates confites
feuilles de basilic frais

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2843.4 mg

Πρωτεΐνη 57 g

Θερμίδες 6386.7 kJ / 1526.5 kcal

Λιπαρά 55.8 g

Φυτικές ίνες 17.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.7 g

Υδατάνθρακες 199.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tartines d'été 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boulettes de riz gluant

2ωρ.

Baos au poulet et curry

4ωρ. 40 λεπτ.

Cannellonis de courgette et saumon, sauce au curry

30 λεπτ.

Champignons farcis

45 λεπτ.

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30 λεπτ.

Choux au tarama

1ωρ. 45 λεπτ.

Salade d'œufs dans un nid de Pâques croustillant

1ωρ.

Amandes grillées

15 λεπτ.

Croûte au comté

15 λεπτ.

Minicannelés au foie gras

1ωρ. 30 λεπτ.

Macarons au saumon fumé

1ωρ.

Bannocks au comté

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων