Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 285 g riz long grain
- 155 g d'oignon blanc, coupées en deux
- 3 gousse d'ail
- 1 ½ c. à thé de cumin moulu
- 2 c. à thé d’assaisonnement pour fajitas fait maison ou emballé (voir Conseil) (προαιρετικό πεδίο)
- 15 g d'huile d'olive
- 850 g d'eau
- 1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
- 3 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à thé de sel selon le goût
- coriandre fraîche pour garnir
- de lime quartiers pour servir
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 881.1 kJ / 210.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 41.5 g
- Λιπαρά
- 2.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 425 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRatatouille
40min
Purée de pommes de terre
40min
Bolognaise aux lentilles vertes
40min
Haricots au chili cuits au four
Καμία βαθμολογία
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Purée de chou-fleur
25min
Poêlée de légumes verts
10 Min
Vinaigrette citronnée
5 Min
Riz aux herbes
35min
Purée de pommes de terre classique
50min