Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
800
g de pamplemousses roses, (environ 4 pièces)
ή 800 g zeste de grapefruit, (environ 4 pièces)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 702.9 kJ / 168 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.2 g
- Υδατάνθρακες
- 42.8 g
- Λιπαρά
- 0.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 6.4 g
- Νάτριο
- 0 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBooster d'immunité
5 Min
Smoothie
5 Min
Nectar de fruits
10 Min
Jus détox pomme et poire
10 Min
Boisson au gingembre et citron vert
40min
Sirop de gingembre
1h
Smoothie agrumes-gingembre
10 Min
Sirop de thé froid
25 min
Smoothie à la mangue
5 Min
Digestif au fenouil
10 Min
Verdure printanière
10 Min
Citron chaud
10 Min