Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g de sucre
- 4 c. à café de cannelle en poudre, divisé
- 2 œufs de gros calibre
- 225 g de lait entier
- 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- huile antiadhésive en aérosol
- 8 tranche de pain brioché, coupe épaisse (voir Conseil)
- de beurre non salé fondu, pour badigeonner
- baies fraîches variées pour servir
- Διατροφή
- ανά 1 tranche
- Θερμίδες
- 761.1 kJ / 181.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.4 g
- Υδατάνθρακες
- 31.4 g
- Λιπαρά
- 3.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 170.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLe Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 Min
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Mode Cuisson des oeufs
20min
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Καμία βαθμολογία
Crêpes et gaufres sans gluten
Καμία βαθμολογία
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Jus d'orange frais
5 Min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Καμία βαθμολογία
Smoothie à l'açai boosté aux protéines
Καμία βαθμολογία
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3u. 40min
Gaufre aux rouleaux de cannelle
Καμία βαθμολογία