Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Poulet sweet chili avec salade de chou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 portions
Υλικά
Marinade pour les cuisses de poulet
-
4 cuisses de poulet, avec la peau et les os
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre, frais coupé en fines tranches (2 mm)
-
1 c. à soupe de zeste de citron vert
-
150 g de sauce chili, douce
-
20 g de jus de citron vert
-
40 g de sauce de soja légère
Grillade et salade
-
20 g de feuilles de coriandre fraîche (1 grosse poignée)
-
250 g de chou blanc coupé en morceaux (3-4 cm)
-
250 g de carottes coupées en morceaux (3 cm)
-
30 - 40 g de vinaigre de riz selon les goûts
-
15 g d'huile de sésame
-
1 c. à café de sucre
-
1 - 2 c. à café de sel de mer selon les goûts
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
huile végétale pour badigeonner le gril
-
50 g de cacahuètes grillées à sec
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
3.2 mg
Πρωτεΐνη
24.4 g
Θερμίδες
1710.3 kJ /
407.5 kcal
Λιπαρά
21.2 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
24.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grillades avec Thermomix® Sensor
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Émincé à la zurichoise
50 λεπτ.
Riz Casimir
45 λεπτ.
Poulet frit coréen
3ωρ. 10 λεπτ.
Soupe de légumes à l’orge perlée
1ωρ. 15 λεπτ.
Émincé de poulet Parmentier
1ωρ. 15 λεπτ.
Bœuf Stroganoff
1ωρ.
Pains Bao au porc à la sauce BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 λεπτ.
Roulés de dinde au gorgonzola
1ωρ.
Chili con cervelas
1ωρ.
Curry de poulet
35 λεπτ.
Quick Indian Butter Chicken
45 λεπτ.