Lembas de la Terre du Milieu
TM6

Lembas de la Terre du Milieu

4.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 70 g de parmesan, coupé en morceaux
  • ½ c. à café d'origan déshydraté
  • 1 brin de romarin frais, effeuillé
  • 100 g de farine de blé semi-complet, et un peu pour le plan de travail
  • 50 g de farine de sarrasin
  • 50 g de poudre d'amande
  • 1 pincée de cardamome en poudre
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 120 g de beurre mou, en morceaux
  • 40 g d'eau
  • 15 feuilles de bananier (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 pièce
Θερμίδες
549.3 kJ / 131.3 kcal
Πρωτεΐνη
3.6 g
Υδατάνθρακες
8.5 g
Λιπαρά
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
220.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων