Συσκευές & Αξεσουάρ
Warming turmeric and ginger drink
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
lemon flesh only1
-
fresh turmeric with skin, cut into 2 mm slices or 1 tsp of ground turmeric20 g
-
fresh ginger cut into 2 mm slices20 g
-
water600 g
-
maple syrup or honey30 g
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
9.2 mg
Πρωτεΐνη
0.8 g
Θερμίδες
181.6 kJ /
43.4 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
10.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGolden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 λεπτ.
Green mango shake
5 λεπτ.
Rosy glow smoothie
10 λεπτ.
Chai tea
15 λεπτ.
Tummy tonic shot
5 λεπτ.
Blackberry Bramble
5 λεπτ.
Slushy-style juice
10 λεπτ.
Super antioxidant juice
10 λεπτ.
Sabja shikanji (traditional lemonade)
20 λεπτ.
Cold and flu tea bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Espresso martini
5 λεπτ.
White chocolate pistachio shake
10 λεπτ.