Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de aceite de oliva
- 150 g de jugo de limón
- 150 g de cebolla morada
- 10 g de chile serrano
- 200 g de jitomate, en trozos
- 4 ramitas de hojas de cilantro
- 10 hojas de hierbabuena fresca
- 2 cucharaditas de sal
- 500 g de champiñones, en cubos
- aguacate, para servir
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 420.3 kJ / 100.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 8.7 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 783.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tortilla de berenjenas y queso
40 min
Alcachofas a la cerveza
45 min
Berenjenas a la parmesana
1 godz.
Huevos duros en salsa verde
40 min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Pastel de calabacín y bonito
4 Std.
Tacos de chile vegetarianos
30 min
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
10min
Croquetas de atún
1 Std. 30 Min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 min
Acelgas con bechamel
50 min
Chalupitas de pepino y atún
20 min