Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Vinagreta de achiote
- 30 g de agua
- ¼ cucharadita de orégano
- 50 g de achiote en pasta
- 15 g de mostaza
- 15 g de vinagre de manzana
- ½ chile habanero (προαιρετικό πεδίο)
- 40 g de yogur natural
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de jugo de naranja
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de sal
Ensalada
- 12 hojas de lechuga orejona
- 12 de lechuga francesa
- 70 g de verdolagas, sin tallo
- 250 g de naranjas, en supremas
- 250 g de toronjas, en supremas
- 250 g de mandarinas, en supremas
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 811 kJ / 193 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 27 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPastel de cabracho
2h 50min
Pastel de atún
4 Std. 55 Min
Pintxo Donosti
15min
Croquetas de otoño con boletus
2h 45min
Gambones gratinados
30 Min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40min
Paté de chorizo
1小时 20 分钟
Gambas al ajillo
15min
Ensalada de manzana navideña
10min
Volovanes de bacalao
50 Min
Mejillones al vapor con salsa picante
45 Min
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1 Std.