Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

250 gramů slaných sušenek
200 gramů sýru tvrdého, na kousky
460 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
150 gramů čerstvého sýru krémového
60 gramů zakysané smetany
2 vejce
1 čajová lžička soli
20 gramů másla

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 1152 kJ / 275 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Υδατάνθρακες 21.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vaříme dětem 76 Συνταγές
Τσεχία

Zpátky do školy III. 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Houbová smaženice

20 Min

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55 Min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 Std. 25 Min

Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem

35 Min

Hrachové kebaby

13 Std. 30 Min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 Min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1 Std. 10 Min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 Min

Houbové karbanátky

25 Min

Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou

1 Std. 5 Min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 Std.

Εμφάνιση όλων