Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 克 紅蘿蔔 ，切絲
- 80 克 白蘿蔔 ，切絲
- 2 茶匙 鹽
- 2 大匙 米醋
- 3 大匙 糖
- 800 克 水
- 1 塊 去皮雞胸肉 (約170克)
- 30 克 無鹽烤花生
- 1 條 新鮮紅辣椒 ，去籽切碎
- 2 大匙 檸檬汁
- 4 大匙 魚露
- 120 克 美生菜 ，切絲，洗淨瀝乾
- 15 片 新鮮九層塔
- Διατροφή
- ανά 6 人份
- Θερμίδες
- 2306.1 kJ / 551.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 52.8 g
- Υδατάνθρακες
- 54.9 g
- Λιπαρά
- 14.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 96.6 g
- Φυτικές ίνες
- 7.1 g
- Νάτριο
- 1282.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
