Συσκευές & Αξεσουάρ
柑橘沙拉佐甜菜根油醋
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 人份
Υλικά
甜菜根油醋
-
橄欖油85 克
-
甜菜 去皮,切塊85 克
-
水60 克
-
巴薩米克醋60 克
-
紅蔥頭60 克
-
蒜頭1 粒
-
鹽 依照個人喜好調整½ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
柳橙汁85 克
-
香檳醋30 克
柑橘沙拉
-
綜合嫩葉沙拉 (或芝麻葉)30 克
-
柳橙 切除外皮,果肉切片(0.5 公分)1 顆
-
紅葡萄柚 切除外皮,果肉切片(0.5 公分)1 顆
-
球莖茴香 切薄片,(約 1 顆)60 克
-
食用花
-
開心果 (προαιρετικό πεδίο) 切碎1 把
-
石榴果粒 (προαιρετικό πεδίο)2 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
2736 kJ /
654 kcal
Λιπαρά
50 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
健康正循環
14 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν