Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 克 青木瓜 ，去皮，切絲
- 6 顆 小蕃茄 ，對半切
- 3 枝 四季豆 ，切斜薄片 (προαιρετικό πεδίο)
- 2 茶匙 椰糖
- 1 大匙 羅望子汁
- 30 克 水
- ¼ 茶匙 辣椒粉
- 2 大匙 新鮮檸檬汁
- 1 - 1 ½ 大匙 魚露 ，依個人口味調整
- Διατροφή
- ανά 1 整份食譜
- Θερμίδες
- 580 kJ / 138 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.151 g
- Υδατάνθρακες
- 27.801 g
- Λιπαρά
- 2.061 g
- Φυτικές ίνες
- 4.714 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
