Käferbohnensalat

Käferbohnensalat

4.6 136 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Radieschen halbiert
200 g
Stangensellerie in Stücken (3 cm)
120 g
Karotten in Stücken (3 cm)
80 g
Käferbohnen gegart und abgetropft (ca. 2 Dosen)
500 g
Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Salz
1 TL
Zucker
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
3 Prisen
Rotweinessig
50 g
Rapsöl
150 g
Kürbiskernöl
4 EL
Kürbiskerne
4 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 651 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 2864 kJ / 685 kcal

Λιπαρά 58 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Συνταγές
Αυστρία

Heurigenjause 21 Συνταγές
Αυστρία

So geniesst Österreich 64 Συνταγές
Γερμανία

So genießt Österreich 64 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50 min

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15 min

Reis-Thunfisch-Salat

40 min

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20 min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 godz. 10 min

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1 godz.

Waldorfsalat mit Eiern

45 min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1 godz.

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

30 min

Pesto-Coleslaw

40 min

Kimchi

74 godz. 15 min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 min

Εμφάνιση όλων