Ratatouille-Salat

Ratatouille-Salat

4.3 114 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

rote Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
80 g
Frühlingszwiebeln weiße Teile in schräge Scheiben geschnitten
5
Paprika, gemischt in mundgerechten Stücken
3
Zucchini (ca. 500 g), in Scheiben (1 cm), ggf. halbiert oder geviertelt
2 - 3
Thymian
2 Zweige
Lorbeerblätter
2
passierte Tomaten, konserviert
125 g
125 g stückige Tomaten
Salz
2 gestr. TL
Pfeffer
½ TL
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
Balsamico, hell
30 g
Sherryessig zum Abschmecken
1 - 2 EL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 831 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Piraten-Gold! 14 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

1 Std.

Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip

3 Std. 30 Min

Bunter Graupensalat

40 Min

Mangold-Gnocchi-Salat

25 Min

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

40 Min

Spitzkohl-Möhren-Slaw

45 Min

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

30 Min

Mediterraner Sonnenweizensalat

45 Min

Möhren mit Marsala

20 Min

Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio

45 Min

Grünkohl-Paprika-Salat

1 Std. 15 Min

Hummus-Wrap

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων