Warmer Apfelstrudel-Smoothie
TM5 TM6

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

3.7 (59 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g Mandeln, ungeschält
  • 350 g Wasser
  • 5 Stück getrocknete Datteln, entsteint
  • 50 g Apfelsaft
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • ½ TL Lebkuchengewürz
  • 2 Äpfel, rotschalig, geviertelt, entkernt

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1075 kJ / 258 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
32 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων