Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 225 g de boisson végétale au soja non sucré
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ c. à café de curcuma en poudre (facultatif)
- sel, pour la cuisson des pâtes
- eau, pour la cuisson des pâtes
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1753.9 kJ / 419.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.8 g
- Υδατάνθρακες
- 79.3 g
- Λιπαρά
- 5.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
- Νάτριο
- 28.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pâte de coings
1u. 45min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Rissoler 200 g de poireaux
20 min
Tartare de champignons
35min
Cuisson du riz
25min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Pommes vapeur
25min
Cuisson des pâtes
20 min
Faire sauter 200 g de poivrons
20 min
Chou-fleur vapeur
20 min
Yaourt au lait de chèvre
13hod.
Rissoler des échalotes
20 min