Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Salsa de caramelo de coco
- 250 g de azúcar
- 100 g leche de coco
- 30 g de mantequilla
- ¼ cdita de sal
- 100 g de leche de coco
Leche matcha
- 4 cditas de matcha
- 500 g de leche
- 600 g de hielos
- Διατροφή
- ανά 1 vaso
- Θερμίδες
- 2689.3 kJ / 642.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 67.8 g
- Λιπαρά
- 43.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 37 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 170 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChocolate caliente
15 Min
Chocolate santafereño
10 Min
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20min
Chocolate caliente con chipotle
20min
Jugo verde pre-work out
5min
Champurrado de galleta
20min
Agua de pepino con limón y chía
25min
Limonada - Demo - presentadores
10 Min
Limonada
10 Min
Detox verde
10 Min
Atole de café de la olla
25min
Jugo detox de manzana y pera
10 Min