Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegane Pizzasuppe
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Öl15 g
-
rote Paprika in Würfeln (1,5 cm)120 g
-
Champignons aus der Dose in Scheiben, abgetropft150 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft140 g
-
200 g Soja-Creme, (z. B. Soja-Cuisine)Hafercreme (z. B. Hafer-Cuisine)200 g
-
vegane Frischkäse-Alternative150 g
-
Ajvar100 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose800 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Pizzagewürz2 EL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Öl1 - 2 EL
-
Hackfleisch, vegan275 g
-
geriebene Käse-Alternative, vegan zum Bestreuen100 g
-
Petersilie gehackt, zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1442 mg
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1330 kJ /
318 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrüne Spargelsuppe mit Erbsen
35min
Italienische Spargelsuppe
30min
Süßkartoffel-Mais-Cremesuppe
30min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40min
Spargel-Rucola-Suppe
40min
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1h 15min
Okroschka (Kalte Suppe)
1h 10min
Kohlrabisuppe
35min
Spargel-Dill-Suppe
25min
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1h
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
55min
Gemüsecremesuppe
35min