Veganske nudler med peanutsauce

Veganske nudler med peanutsauce

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

vand
1400 g
pasta, tagliatelle
250 g
gulerødder skåret i skiver
70 g
sukkerærter
70 g
broccoli skåret i små buketter
70 g
salt
1 ½ tsk
fed hvidløg
2
chili, tørret i flager (προαιρετικό πεδίο)
1 tsk
peanutbutter
200 g
soyasauce, light
15 g
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
20 g
20 g kokosolie
koriander, frisk kun blade
2 kviste
ristede peanuts, saltede
2 spsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portioner

Νάτριο 4260 mg

Πρωτεΐνη 88 g

Θερμίδες 10516 kJ / 2513 kcal

Λιπαρά 137 g

Φυτικές ίνες 26 g

Κορεσμένα λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 254 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

One pot måltider 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Pas d’évaluation

Græskartærte

Græskartærte

Pas d’évaluation

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25h 30min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Pas d’évaluation

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Pas d’évaluation

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Pas d’évaluation

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Pas d’évaluation

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Pas d’évaluation

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Pas d’évaluation

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Pas d’évaluation

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Pas d’évaluation

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων