Detoxsalat

Detoxsalat

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porsjoner

Υλικά

Salat

brokkoli delt i buketter
200 g
rødkål med kjerne, i skiver (5 cm)
140 g
rødløk
50 g
rød paprika i skiver (2 cm)
50 g
avokado i terninger (1 cm)
1

Dressing

yoghurt, 0.1% fett
50 g
"extra virgin" oliven olje
15 g
sitronsaft
20 g
havsalt etter smak
malt svart pepper etter smak
mandler, flak
2 ss
chiafrø
½ ss

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Νάτριο 75 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 1577.7 kJ / 377.1 kcal

Λιπαρά 28.3 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tid for detox! 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eksotisk fruktpudding

Ninguna valoración

Salat med sobanudler og tofu

Ninguna valoración

Bruschetta med bønnepålegg

Ninguna valoración

Avokadosorbet

Ninguna valoración

Basilikumsorbet

Ninguna valoración

Djevelegg

Ninguna valoración

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Ninguna valoración

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Ninguna valoración

Asparges-og mangosalat

Ninguna valoración

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Ninguna valoración

Kjøttpaier med rosmarin

Ninguna valoración

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30min

Εμφάνιση όλων