Detoxsalat

Detoxsalat

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porsjoner

Υλικά

Salat

brokkoli delt i buketter
200 g
rødkål med kjerne, i skiver (5 cm)
140 g
rødløk
50 g
rød paprika i skiver (2 cm)
50 g
avokado i terninger (1 cm)
1

Dressing

yoghurt, 0.1% fett
50 g
"extra virgin" oliven olje
15 g
sitronsaft
20 g
havsalt etter smak
malt svart pepper etter smak
mandler, flak
2 ss
chiafrø
½ ss

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Νάτριο 75 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 1577.7 kJ / 377.1 kcal

Λιπαρά 28.3 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tid for detox! 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eksotisk fruktpudding

Žádné hodnocení

Salat med sobanudler og tofu

Žádné hodnocení

Bruschetta med bønnepålegg

Žádné hodnocení

Avokadosorbet

Žádné hodnocení

Basilikumsorbet

Žádné hodnocení

Djevelegg

Žádné hodnocení

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Žádné hodnocení

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Žádné hodnocení

Asparges-og mangosalat

Žádné hodnocení

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Žádné hodnocení

Kjøttpaier med rosmarin

Žádné hodnocení

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30min.

Εμφάνιση όλων