Detoxsalat

Detoxsalat

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porsjoner

Υλικά

Salat

brokkoli delt i buketter
200 g
rødkål med kjerne, i skiver (5 cm)
140 g
rødløk
50 g
rød paprika i skiver (2 cm)
50 g
avokado i terninger (1 cm)
1

Dressing

yoghurt, 0.1% fett
50 g
"extra virgin" oliven olje
15 g
sitronsaft
20 g
havsalt etter smak
malt svart pepper etter smak
mandler, flak
2 ss
chiafrø
½ ss

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Νάτριο 75 mg

Πρωτεΐνη 10.4 g

Θερμίδες 1577.7 kJ / 377.1 kcal

Λιπαρά 28.3 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tid for detox! 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eksotisk fruktpudding

Brak ocen

Salat med sobanudler og tofu

Brak ocen

Bruschetta med bønnepålegg

Brak ocen

Avokadosorbet

Brak ocen

Basilikumsorbet

Brak ocen

Djevelegg

Brak ocen

Kaviarkremost med karse og reddiksalat

Brak ocen

Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip

Brak ocen

Asparges-og mangosalat

Brak ocen

Rødkålsalat med fiken og gorgonzola

Brak ocen

Kjøttpaier med rosmarin

Brak ocen

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 min

Εμφάνιση όλων