Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)

Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)

4.5 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

500 g de courgettes
2 ¼ c. à café de sel
20 g de ciboule partie verte uniquement, coupée en morceaux (4 cm)
10 g de feuilles de menthe fraîche
10 g d'aneth frais
10 g de feuilles de basilic frais
200 g de yaourt à la grecque
20 g de miel
2 c. à café rase de cumin en poudre
4 pincées de piment séché en flocons (προαιρετικό πεδίο)
2 pincées de poivre moulu
le zeste de 2 citrons verts non traités
200 g de feta émiettée
2 œufs
80 g de farine de blé
3 c. à soupe huile d'olive
2 c. à soupe de coriandre fraîche finement hachée
2 citrons verts coupés en quartiers

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1839 mg

Πρωτεΐνη 18.4 g

Θερμίδες 1730.5 kJ / 413.6 kcal

Λιπαρά 23.6 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g

Υδατάνθρακες 32.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour de la courgette 10 Συνταγές
Γαλλία

Street Food Europe 5 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minipastillas au poulet

55 λεπτ.

Crackers aux herbes, beurre de butternut et magret de canard

1ωρ. 25 λεπτ.

Gaufres vertes moelleuses au fromage frais

35 λεπτ.

Cigares de tartiflette

55 λεπτ.

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2ωρ. 45 λεπτ.

Croquettes patate douce-jambon

3ωρ.

Pita épinards et feta

2ωρ. 25 λεπτ.

Sablés à l'emmental et au carvi

2ωρ. 20 λεπτ.

Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

30 λεπτ.

Biscuits apéritifs "fantômes"

1ωρ.

Tacos à la mexicaine

55 λεπτ.

Boulettes de poulet asiatiques

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων