Συμβατές εκδόσεις
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Preparación de rosquillas
- 140 g de jugo de betabel
- 100 g de agua
-
1
cucharadita colmada de levadura seca instantánea
ή 15 g de levadura fresca - 1 ½ cditas de sal
- 1 ½ cditas de aceite vegetal
- 450 g de harina
Pasta de pollo
- 1200 g agua
- 250 g de pechuga de pollo, sin piel cortado en trozos (aprox. 3 cm)
- 100 g apio cortado en 2 trozos
- 20 g cebolla reducido a la mitad
- 200 g queso crema
- 100 g mayonesa
- ¾ cditas sal
Horneado y montaje de bagels
- 1 cda de bicarbonato de sodio
- agua, a hervir
- 2 cdas de semillas de amapola, para decorar
- 2 cdas de ajonjolí, para decorar
- 1 aguacate, en rodajas (aprox. 2 mm)
- 50 g de hojas de lechuga, mezcla de varias lechugas
- 20 g de espinaca baby fresca
- 20 g de rúcula
- 10 g de brotes
- 100 g de jitomate, en rodajas (aprox. 5 mm)
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 2820.5 kJ / 674.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.4 g
- Υδατάνθρακες
- 64.8 g
- Λιπαρά
- 35.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.8 g
- Φυτικές ίνες
- 6 g
- Νάτριο
- 1781.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPizza integral con tomate y mozzarella
1 godz.
Pollo entero a la cerveza
2 Std.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Pan de aceitunas
2 Std.
Pan brioche
14h
Quiche Lorraine
1 Std. 20 Min
Momias de salchicha
1h 10min
Galletas corazón
1 godz.
Pizza hawaiana en salsa BBQ
1 Std. 30 Min
Focaccia de papa y romero
1 Std. 40 Min
Filete de res en salsa de queso con rajas (Black Diamond)
3h
Costrada de espinacas y queso feta
1 godz.