Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 800 g kokosfløte (minimum 60 % kokosnøttekstrakt - se tips)
- 120 g kaffe, brygget
- 60 g honning
- 100 g pekannøtter
- 120 g ingefærnøttkjeks, delt i to
- 50 g kokosnøtt, revet, usøtet
- 1 - 2 bananer, delt i skiver
-
1
ss carob biter, til pynt (valgfritt)
- Διατροφή
- ανά 1 porsjon
- Θερμίδες
- 1803.7 kJ / 429.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.9 g
- Υδατάνθρακες
- 32.6 g
- Λιπαρά
- 31.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 17.9 g
- Φυτικές ίνες
- 4.4 g
- Νάτριο
- 61.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cookidoo 10 år - jubileumskake
Pas d’évaluation
Havregrøt med yoghurt og bær
Pas d’évaluation
Havregrøt med sjokolade og pære
Pas d’évaluation
Mandel og kokoskjeks
Pas d’évaluation
Bærsorbet med rødbeter
Pas d’évaluation
Dessert med appelsin og pasjonsfrukt
Pas d’évaluation
Fersken i hvitvinsirup
Pas d’évaluation
Fruktgelé
Pas d’évaluation
Mandel- og daddelbarer
2h 15min
Polske crêpes
Pas d’évaluation
Sjokolade Frangelico® is
Pas d’évaluation
Sjokolademousse
Pas d’évaluation