Polske crêpes
TM31 TM5 TM6

Polske crêpes

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

Quark

  • 1000 g rømme, 20% fett (se Tips)

Crepe røre

  • 330 g vann
  • 230 g helmelk
  • 2 egg
  • 20 g druekjerneolje
  • 310 g hvetemel
  • 1 klype havsalt

Bær saus

  • 200 g bringebær, frosne
  • 100 g finkornet sukker
  • 20 g sitronsaft

Quark fyll

  • 1 egg
  • 80 g finkornet sukker
  • 1 ts vaniljesukker

Montering

  • smør, usaltet, til steking
  • iskrem, vanilje, til servering (valgfritt)
  • melis, til dryssing

Διατροφή
ανά 1 porsjon
Θερμίδες
1662.8 kJ / 395.9 kcal
Πρωτεΐνη
8.4 g
Υδατάνθρακες
41.2 g
Λιπαρά
22.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.8 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Νάτριο
60.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων