Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.5 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
50 g de pepino cortado en trozos
350 g de agua de coco frío
1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca solo hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
cubitos de hielo para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 11 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 561 kJ / 134 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buenos días 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leche de macadamia

15 λεπτ.

Jugo integral de naranja

5 λεπτ.

Infusión de canela

45 λεπτ.

Chocolate caliente con chile

10 λεπτ.

Infusión fría de piña y jamaica

10 λεπτ.

Leche de nueces y coco

10 λεπτ.

Agua de pepino y limón

10 λεπτ.

Jugo verde primaveral

10 λεπτ.

Agua de pepino con limón y chía

25 λεπτ.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 λεπτ.

Mochaccino deslactosado

15 λεπτ.

Jugo integral Vampiro

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων