Blomkålsmos

Blomkålsmos

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

parmesanost i bitar (3 cm)
25 g
blomkål i buketter (2-3 cm)
700 g
vitlöksklyftor
2
vatten
40 g
havssalt efter smak
malen svartpeppar efter smak
ghee (se tips)
1 msk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 225.9 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 452 kJ / 107.5 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ät nyttigt 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bulgur

Καμία βαθμολογία

Stekt sparris

Καμία βαθμολογία

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Καμία βαθμολογία

Fänkålssallad

Καμία βαθμολογία

Rösti

Καμία βαθμολογία

Ugnsbakade grönsakschips

Καμία βαθμολογία

Sallad med fänkål, stjälkselleri och gröna äpplen

Καμία βαθμολογία

Carpaccio på beta

Καμία βαθμολογία

Riven potatiskaka

Καμία βαθμολογία

Potatisgratäng

Καμία βαθμολογία

Gurksallad med dill- och gräddfilsdressing

10 λεπτ.

Coleslaw med Thermomix® Skärare

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων