Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Stekt sparris

Stekt sparris
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portioner
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • olivolja
    15 g
  • grön sparris i bitar (5 cm)
    350 g
  • salt efter smak
  • malen svartpeppar till garnering
  • citronsaft till garnering

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.8 mg
Πρωτεΐνη 1.9 g
Θερμίδες 202.3 kJ / 48.3 kcal
Λιπαρά 3.6 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hej våren! 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blomkålsmos

Ninguna valoración

Bulgur

Ninguna valoración

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Ninguna valoración

Fänkålssallad

Ninguna valoración

Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré

Ninguna valoración

Kashmiri-ris

Ninguna valoración

Naanbröd med lök och kummin

Ninguna valoración

Potatis- och rotsellerigratäng

Ninguna valoración

Rosmarin- och rotfruktsmos

Ninguna valoración

Miso-aubergine (sous-vide)

Ninguna valoración

Janssons Frestelse

5.0(3)

1h 40min

Sötpotatismos med salvia och hasselnötter

Ninguna valoración

 Εμφάνιση όλων