Mistura para pão integral

Mistura para pão integral

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 frasco de

Υλικά

grão de trigo
300 g
avelã
100 g
fermento de padeiro seco
5 - 6 g
farinha de espelta
100 g
sal
2 c. chá de
sementes de papoila
50 g
flocos de aveia grossos
100 g
sementes de sésamo
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 frasco de

Νάτριο 5066.3 mg

Πρωτεΐνη 90.9 g

Θερμίδες 12158.2 kJ / 2905.9 kcal

Λιπαρά 117.1 g

Φυτικές ίνες 83 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 415.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby®, faça você mesmo 80 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crepes de frango com milho

1 godz. 15 min

Piza Big Mac

1 godz. 30 min

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1 godz.

Empadas de vitela e cerveja preta

9 godz.

Bolachas salgadas de aveia

35 min

Piza fresca com pesto de pistácio

40 min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1 godz. 10 min

Trouxas de legumes

1 godz.

Croquetes surpresa

40 min

Crepes sem glúten

20 min

Bolo salgado de roquefort e pera

Brak ocen

Quiche de aipo com alho-francês, pera, presunto e feta

Brak ocen

Εμφάνιση όλων