Mistura para pão integral

Mistura para pão integral

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 frasco de

Υλικά

grão de trigo
300 g
avelã
100 g
fermento de padeiro seco
5 - 6 g
farinha de espelta
100 g
sal
2 c. chá de
sementes de papoila
50 g
flocos de aveia grossos
100 g
sementes de sésamo
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 frasco de

Νάτριο 5066.3 mg

Πρωτεΐνη 90.9 g

Θερμίδες 12158.2 kJ / 2905.9 kcal

Λιπαρά 117.1 g

Φυτικές ίνες 83 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 415.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby®, faça você mesmo 80 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Piza Margarita

2ωρ. 10 λεπτ.

Piza de atum

1ωρ. 30 λεπτ.

Lasanha de chouriço e salsicha

1ωρ. 5 λεπτ.

Tarte de beterraba e favas

1ωρ. 30 λεπτ.

Piza 4 estações

1ωρ.

Empada de frango mediterrânica

50 λεπτ.

Calzone de legumes

1ωρ.

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 λεπτ.

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1ωρ. 20 λεπτ.

Empanadas de frango

2ωρ. 30 λεπτ.

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2ωρ. 30 λεπτ.

Baguetes com alho e orégãos

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων