Ensalada de papas con verduras fermentadas

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20ωρ.

Σύνολο 93ωρ.

4 porciones

Υλικά

Palitos de verduras fermentadas

600 g mezcla de verduras firmes, p. ej. zanahorias, apio, daikon, colinabo, rábano rojo, ejotes
750 g de agua
15 g de sal
1 cdita de semilla de mostaza café (προαιρετικό πεδίο)

1 cdita semilla de hinojo

Ensalada de patata

3 ramitas de perejil cortado en trozos
500 g de agua
3 g de sal
750 g de papa balmoral cortado en trozos pequeños
30 g de cebolla en cuartos
1 cdita de mostaza
30 g de aceite de oliva

30 g de mayonesa
30 g de vinagre
2 pizcas pimentón dulce

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1447.8 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 1140.1 kJ / 272.5 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

15 λεπτ.

Plátanos asados con queso y mojo verde

45 λεπτ.

Totopos con requesón

1ωρ. 20 λεπτ.

Ensalada de tomates y pesto de quelites

10 λεπτ.

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 λεπτ.

Crêpes de gazpacho

1ωρ.

Crêpes de sarraceno con salmón

1ωρ. 10 λεπτ.

Ensalada con trigo tierno

30 λεπτ.

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35 λεπτ.

Bruschetta mediterránea de frijol

5 λεπτ.

Paté navideño de salmón ahumado

4ωρ. 10 λεπτ.

Huevos pochados

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων