Συσκευές & Αξεσουάρ
Étoiles de Noël apéro
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
220 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
35 g d'huile d'olive
-
125 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de sucre
-
2 gousses d'ail
-
100 g de poivron rouge en cubes (1 cm)
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
½ c. à café de paprika½ c. à café de paprika fumé, moulu
-
farine de blé pour le plan de travail
-
75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche1 c. à soupe de persil frais
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
233.6 mg
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
588.1 kJ /
140.6 kcal
Λιπαρά
4.8 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Délices de Noël
8 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetits croustillants chèvre-olive
20 λεπτ.
Samoussas au colin
50 λεπτ.
Muffins petits pois, menthe et comté
45 λεπτ.
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 λεπτ.
Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage
25 λεπτ.
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2ωρ. 20 λεπτ.
Muffins apéritifs sans gluten
50 λεπτ.
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30 λεπτ.
Bricks au chèvre, miel, menthe et citron
35 λεπτ.
Empanadillas
45 λεπτ.
Banh bao vapeur à la viande
2ωρ. 55 λεπτ.
Tacos à la mexicaine
55 λεπτ.