Συσκευές & Αξεσουάρ
Purée de chou-fleur
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
30 g de parmesan en morceaux
-
680 g de bouquets de chou-fleur
-
2 gousses d'ail
-
45 g d'eau
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
1 pincée de poivre noir moulu selon le goût
-
1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
-
ciboulette fraîche ciselée, pour garnir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
445.6 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
434.9 kJ /
104 kcal
Λιπαρά
5.7 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Action de grâce faible en glucides
9 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiz Rouge Tex-Mex
1ωρ.
Salade de chou
10 λεπτ.
Guacamole
10 λεπτ.
Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan
45 λεπτ.
Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)
Καμία βαθμολογία
Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)
20 λεπτ.
Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)
1ωρ. 50 λεπτ.
Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)
Καμία βαθμολογία
Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)
1ωρ. 10 λεπτ.
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
10 λεπτ.
Purée de carottes et de panais
45 λεπτ.
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
50 λεπτ.