Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Salmão no forno com tomate seco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
lombos de salmão s/ pele (150-200 g cada unid. aprox.)4
-
limão1
-
sal½ c. chá de
-
salsa20 g
-
alho4 dentes de
-
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)100 g
-
pimenta-de-caiena em pó (opcional)½ c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
444.6 mg
Πρωτεΐνη
34.7 g
Θερμίδες
1622.1 kJ /
387.7 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Movember
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Soufflé de atum e cebolinho
1ωρ. 5 λεπτ.
Bacalhau da consoada gratinado
1ωρ. 15 λεπτ.
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 λεπτ.
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1ωρ.
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1ωρ.
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 λεπτ.
Polvo da consoada
1ωρ. 20 λεπτ.
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1ωρ.
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada de polvo
1ωρ. 30 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 λεπτ.