Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 g gengibre fresco s/ casca
- 3 dentes de alho
- 100 g cebola
- 250 g carne picada (vaca, porco ou de galinha)
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 c. chá de caldo caseiro
- ½ c. chá de pimenta
-
10
g polvilho
ή 10 g amido de milho - 1430 g água, mais q.b. / cozer
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 c. chá de caldo de carne caseiro
- 2 c. chá de açúcar (προαιρετικό πεδίο)
- 200 g couve pak-choi cortado em pedaços (3 cm de comprimento aprox.)
-
450
g massa fresca tipo noodles de ovo
ή 200 g noodles de ovo (massa seca) - 4 c. sopa de cebola frita
- 4 c. sopa de cebolo (spring onion) cortado em rodelas finas
- 50 g germinado fresco
- 1 malagueta cortada em fatias finas (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3005 kJ / 718.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29.2 g
- Υδατάνθρακες
- 91.3 g
- Λιπαρά
- 26.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.6 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
- Νάτριο
- 1359.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ervilhas com ovos escalfados
40 dk
Fusilli com frango no forno
35min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1 godz. 5 min
Frango de cebolada à angolana
30 dk
Bifes de cebolada
40 dk
Rancho
2h 45 min
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8 Std. 30 Min
Almôndegas com molho de tomate
40 dk
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 dk
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 dk
Caril de frango com arroz
45 dk