Süßkartoffel-Tandoori-Puffer
TM6

Süßkartoffel-Tandoori-Puffer

4.4 (28 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g Süßkartoffel, je nach Dicke in Spalten
  • 2 Eier, getrennt
  • 1 Prise Salz
  • 2 TL Tandoori-Paste
  • 2 ½ TL Salz
  • ½ TL Chili, gemahlen
  • 250 g Milch
  • 250 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Sesam, schwarz
  • Öl zum Braten

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1581 kJ / 378 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
67 g
Λιπαρά
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Νάτριο
1769 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων